Rencontre, exploration, dialogue avec votre âme…
Ce carnet d'introspection vous invite à faire le point avec votre âme.
20 mn
Exercice
20 mn
Ce carnet d'introspection vous permettra de créer l’espace propice à la guérison des blessures de coeur, blessures qui empêchent l’amour de soi et l’amour des autres.
1 h
Quelle femme de coeur êtes-vous ? Comment va la femme de coeur en vous ? Un carnet d'introspection pour répondre.
Rencontre de la femme de foi en toi…
Ce carnet d'introspection t'invite à rencontrer, questionner cette dimension de toi.
Libération, réparation de la femme sauvage en toi…
Ce carnet d'introspection t'invite à explorer et rencontrer cette dimension de toi.
1 h
Rétablir l’harmonie dans votre polarité yin-yang.Ce carnet d'introspection t'invite à ce rééquilibrage, peut-être nécessaire.
45 mn
Un carnet d'introspection pour libérer les noeuds qui entravent la bonne relation entre deux personnes, sortir du conflit, passer à autre chose dans une relation du passé…
30 mn
Un carnet d'introspection pour t'aider à trouver un chemin dans une situation qui te fait te sentir impuissant.e.
15 mn
Tu vis de la malveillance ? La malveillance est trop présente dans certains domaines de ta vie ? Ce carnet d'introspection t'invite à te libérer.
20 mn
Une peur à dépasser, oser, trouver du courage…
Ce carnet d'introspection vous aidera à en finir avec vos peurs !
30 mn
Concrétiser un souhait, un projet, un rêve… Et si le corps était le creuset de toute concrétisation ? Ce carnet d'introspection te permet de préparer ton corps à un projet.
1 h 15
L'argent est une source de stress pour vous ? Ce carnet d'introspection vous permet de faire le point sur votre relation à l'argent.
Anniversaire, changement d’année, changement… le bon moment pour faire le point, faire les deuils nécessaires, pour être créateur de l’année qui démarre.
3 h
Ce carnet d'introspection vous donne un outil d'auto-guérison tout en douceur, en utilisant la musique aléatoire. Facile à mettre en oeuvre au quotidien, et cela quel que soit le problème!
2 chansons
Un voyage de 21 minutes pour aller à la rencontre de votre coeur.
Comment va-t-il ? Qu'a-til à vous dire ? Prenez un temps pour faire le point avec lui...
21 mn
Ce carnet d'introspection vous accompagne dans tous les deuils : changement de vie, nouveau départ, fin de quelque chose...
45 mn
Quand l’impuissance est trop forte, quand ça bloque, quand l’adversité est trop importante… Ce carnet vous emmène au coeur de votre grand conflit intérieur.
30 mn
Connaissez-vous la méthode du Bullet journal , un outil pour s’organiser entre toutes nos activités ?
Voici un carnet d'introspection pour découvrir en 10 minutes le défi que vous lance un événement, une situation, un changement.
10 mn
Dans ce carnet d'introspection, nous allons faire un exercice d'auto-coaching qui vous permettra de vous libérer de vos peurs.
17 mn
Dans ce carnet d'introspection, vous aurez 3 minutes pour retrouver votre pouvoir personnel !
Exercice d'auto-coaching qui vous permettra de retrouver rapidement votre pouvoir personnel, dans une situation de crise : mauvais nouvelle, incident, imprévu, dispute, adversité…
14 mn
Un exercice pour mettre des mots sur Votre légende Personnelle. Quel est le Grand Rêve qui vous habite ? Quelle est votre Quête ?
15 mn
Dans cette vidéo, nous allons faire un petit exercice pour prendre soin de notre capital intégrité.
17 mn
Un carnet d'introspection pour découvrir comment va votre coeur, quel est l'état de votre cœur.
8 mn
Un exercice qui vous permettra d'identifier ce qui bloque aujourd'hui certains de vos potentiels, vous empêche de réaliser vos rêves.
9 mn
Un exercice qui vous permettra de vous réconcilier avec quelque chose avec lequel nous sommes fâchés.
15 mn